Cantidad de Fibra, dietética total en Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado hay 0 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado
Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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66.1 g
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66.1%
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La energía (calorías)
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160 kcal
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Energía (julios)
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669 kJ
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Proteína
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27.7 g
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27.7%
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lípido total (grasa)
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4.65 g
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4.65%
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Ceniza
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1.49 g
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1.49%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.91 mg
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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234 mg
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0.23%
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Potasio, K
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389 mg
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0.39%
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Sodio, Na
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68 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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3.04 mg
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Cobre, Cu
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0.129 mg
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El manganeso, Mn
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0.03 mg
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El selenio, Se
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11.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado